Je weet niet of dit iets voor jou is. Logisch. Check het hier.
Geen verkooppraatje. Hieronder staat voor wie Remy Bonjasky wel gemaakt is, voor wie niet, en hoe je het zonder risico zelf uitprobeert.
Herken je één van deze vier?
Je hebt lang niet gesport
Maanden, jaren, maakt niet uit. Je begint bij oefeningen op jouw niveau, thuis, zonder dat iemand meekijkt.
Je bent vaker gestopt dan begonnen
Geen streak die breekt, geen schuldgevoel. Kom je terug na een stille week, dan zegt Remy: welkom terug, vandaag telt.
Je agenda zit vol
Vijf minuten is een sessie. Geen vast schema, geen sportschooltijden: je traint wanneer het past.
Je wilt het liever thuis doen
Geen apparaten, geen abonnement op een sportschool. Je telefoon telt je herhalingen mee via de camera.
Ook eerlijk: soms past het niet
Train je al jaren serieus en zoek je een wedstrijdschema met periodisering? Dan is Remy Bonjasky te licht voor je. Wil je een personal trainer die fysiek naast je staat? Dat is Remy Bonjasky niet: de coaching loopt via WhatsApp. En heb je al een routine die werkt? Hou die vast. Remy Bonjasky is er voor het moment dat beginnen of volhouden het probleem is.